Tecnica: spin pass by TheRugbyTrainer

Descrizione

Ecco i tre consigli per un passaggio a spirale perfetto:

Mano inferiore: posizionare la mano nella parte inferiore posteriore della palla con il pollice puntato verso il bersaglio. Mantenere una presa morbida e ruotare leggermente il polso attorno alla palla per un maggiore controllo e spin.

Mano superiore: la mano superiore guida la palla verso il bersaglio, ma deve anche “pizzicare” la palla durante il rilascio per aumentare la rotazione. Immaginare di pizzicare e guidare la palla contemporaneamente.

Rilascio simultaneo: entrambe le mani devono rilasciare la palla nello stesso momento. Esercitarsi a far ruotare la palla con la mano inferiore mentre si pizzica con la mano superiore, assicurandosi che le mani finiscano il movimento insieme per trasferire tutta l’energia alla palla.