Esempi: Cheslin Kolbe, passaggio alla cieca?

Esempi: Tawera Kerr-Barlow, passaggio da capolavoro

Ma secondo voi questo ragazzo si è allenato per fare questo gesto, oppure ce l’ha dentro dalla nascita?

Gioco: segui il capitano

Gioco utile per effettuare un riscaldamento sia dal punto di fisico sia dal punto di vista della concentrazione. Scegliere un giocatore che ricopra il ruolo di “Capitano”. Questo giocatore deve muoversi in campo con i giocatori che lo seguono. Ogni giocatore deve provare a copiare esattamente i movimenti del “Capitano”. … Continua a leggere

Gioco: bulldog

Gioco per migliorare la tecnica del placcaggio a partire dall’intercettazione degli avversari in collaborazione con i propri compagni. Preparare un rettangolo di gioco con due aree di mete distanti tra di loro 15m. Predisporre i difensori nel rettangolo centrale (iniziare con 3 giocatori) e gli attaccanti in un’area di meta. Alla … Continua a leggere

Regolamento semplificato: alcuni documenti utili

Per i neofiti del rugby indico di seguito alcuni documenti che possono essere utili per comprendere le regole del rugby. Il primo documento che segnalo è il libretto divulgativo che segue, distribuito dalla FIR durante la partita Italia-All Blacks del 2009, a San Siro: Il secondo documento, già segnalato in passato, lo … Continua a leggere

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