5 giochi divertenti per iniziare un allenamento
Movimento Offensivo
Esercizio: 3v2 con difesa attiva a seconda dei colori by eliterugbyleaguepathways
Un 3v2 condizionato e variabile a seconda dei colori richiamati dall’allenatore
Tecnica Individuale
Consigli per perfezionare il passaggio a spirale
Direzione corsa
Un 2v1 divertente ed allenante sia per l’attacco sia per la difesa
View this post on Instagram A post shared by BougerBouger – Bewegungsförderung (@bougerbouger.ch) Quello che sembra un caos è in realtà una sfida molto interessante. All’inizio sembra impossibile, ma dopo un breve periodo si prende il ritmo e si riesce a eseguire l’esercizio.
Come fare gruppo con proposte divertenti… I parte