Come migliorare il placcaggio con esercizi di propedeutici.
Gestione allenamento
Gestione allenamento: leadership di Julio Velasco by Performance Strategies
LEADERSHIP: i 5 pilastri per gestire con successo il tuo team
Risorse in rete
Sequenza di esercizi per allenare l’offload
Risorse in rete
Sequenza di esercizi dedicati al controllo del pallone dopo un contatto a terra.
Tecnica Individuale
Consigli per perfezionare il passaggio a spirale
Direzione corsa
Un 2v1 divertente ed allenante sia per l’attacco sia per la difesa