Vi segnalo un video con esercizi sul basket per aumentare la confidenza con la palla. Degli esercizi estendibili al rugby vedrei i numeri: 2, 4, 6, 8, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18!
Archivio Tag: U10
14
Gen
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Sito molto interessante sul baseball i cui consigli per il coaching sono estendibili anche al nostro ambiente! Coaching Baseball: Coaching Philosophy.
10
Gen
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Lo scopo del gioco è quello di far imparare ai giocatori come mettere in sicurezza la palla. Disporre un rettangolo di gioco ridotto 15×8 m L’allenatore si mette su un lato corto del rettangolo e si predispone a calciare la palla che dovrà essere catturata da uno dei giocatori. Vince il giocatore che cattura la […]
02
Dic
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Obiettivo del gioco è quello di incrementare la velocità di passaggio e di insegnare il passaggio lungo una linea. Piazzare due conetti approssimativamente a 5-10 metri di distanza, se il numero di giocatore è basso ridurre la distanza. La distanza dei conetti deve essere tale che il passaggio tra giocatori possa essere confortevole. Per tutti […]
Formazione, Gestione Allenamento, Libri
Libro: Palla bella palla ovale – conversazioni sul minirugby di Michele Barbaro
20
Nov
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Con piacere pubblico il libro “Palla bella palla ovale – conversazioni sul minirugby” di Michele Barbaro; un ebook freeware e scaricabile liberamente. Con un scrittura semplice e fluida, Michele (mi permetto di citarlo per nome conoscendolo personalmente) riesce a spiegare in termini pratici e con degli esempi vissuti come si dovrebbe comportare un educatore di […]
01
Nov
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Obiettivo di questo esercizio è quello di far esercitare i giocatori ad effettuare delle finte. E’ pertanto un gioco/esercizio propedeutico agli esercizi di evasione. Per tutti i dettagli vedi qui.
14
Ott
Ott
Gioco per migliorare la tecnica del placcaggio combinando, sia la cattura degli avversari, lavoro in squadra, lavoro di opposizione in spinta da Sumo. Per gli attaccanti è un buon strumento per addestrarsi ad evitare gli avversari. Per tutti i dettagli vedi qui. .
07
Ott
Ott
Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato. Per tutti i dettagli vedi qui.
23
Set
Set
Questo gioco è una evoluzione del gioco Sfida di sumo. In questo gioco ci si deve concentrare nel gioco di squadra. E’ un gioco molto utile per sviluppare il concetto di pulizia ed è propedeutico ai placcaggi. Per i dettagli vedi qui.
16
Set
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Gioco da utilizzare per migliorare il sostegno di continuità. Modifica il gioco standard al tocco per il minirugby inserendo, oltre alle regole classiche, questa: il giocatore toccato può passare la palla solo al giocatore più prossimo a lui (il passaggio può avvenire anche con una presa del pallone nel punto in cui si è fermato […]