L’obiettivo principale di questo esercizio è quello di migliorare l’attitudine difensiva dei giocatori, in particolare sulla necessità di avanzamento anche in fase difensiva. Il difensore passa la palla ad un attaccante e poi cerca di difendere le due linee di meta con dei tocchi a due mani dai pantaloncini in giù. Leggi qui per dettagli […]
“Per giocare l’attacco in maniera vantaggiosa dobbiamo avere a disposizione una “ palla veloce “.Quando la difesa blocca i tentativi di avanzamento, dobbiamo riciclare il più velocemente possibile la palla.” Tutti i dettagli su Rugby di Marca qui.
Variante del gioco “abituale” per aiutare i giocatori, soprattutto i più giovani dell’importanza del sostegno sia in attacco sia in difesa. Il gioco si deve svolgere con le regole del minirugby (senza mischie ne touch). La regola aggiuntiva molto semplice è: chi entra in meta non può far meta. Solo un compagno di squadra che […]
Gioco per far capire ai giocatori che una posizione bassa del corpo facilità la propria stabilità. Disporre un rettangolo di gioco ridotto 2×2 m Disporre i giocatori a coppia. Al via i giocatori si devono affrontare in una sfida di Sumo (possono solo spingere, ne tirare o agguantare) Vince il giocatore che riesce a spingere […]
Gioco di placcaggi ideato per aiutare i difensori ad imparare a inseguire ed isolare gli attaccanti. Molto spesso i giocatori prendono decisioni troppo tardi e falliscono un placcaggio legato ad una cattiva posizione. I giocatori dovranno cercare di fare meta e correre da una base all’altra senza farsi placcare. Potranno correre solo tra […]
Prendere e controllare la palla con le mani. Da rugbydimarca.com
Scopo di questo gioco di far imparare l’importanza, nel contatto con un avversario, della necessità di avere una posizione bassa del corpo, di stare vicino e di stringere forte un avversario. Fissare un’area quadrata adeguata al numero di giocatori ed all’eta. I giocatori si devono disporre a coppie per stazza. Si inizia il gioco […]
Con questo esercizio l’obiettivo principale è quello di far imparare ai giocatori l’avanzamento, sia al difensore, sia all’attaccante. L’attaccante per avere maggiori opzioni. Il difensore per ridurre le opzioni dell’avversario. Per maggiori informazioni vedi qui
Predisporre un piccolo quadrato di gioco costituito da 4 conetti 2×2 metri. Suddividi i giocatori in due squadre una perpendicolare all’altra. Ogni squadra dispone due gruppi di giocatori all’opposto rispetto al quadrato inizialmente predisposto (formare la cosidetta “croce”). Vedi qui per maggiori dettagli
Formare una linea di difensori che costituiscano una “parete” in cui ci sono le porte scorrevoli. Intatti, la parete è abbastanza larga che il numero di giocatori ridotto permette di lasciare delle zone non coperte da difensori. Al comando dell’educatore, il giocatore portatore di palla prescelto deve tentare di entrare nella porta aperta. I difensori […]
