Questa volta da worldrugby un’altro bel video che illustra le nuove regole (spiegate da Alain Rolland)
Archivio Tag: U14
02
Set
Set
Di seguito due video segnalati da rugbydump dove vengono illustrate molto bene le nuove regole (ovviamente in inglese).
01
Set
Set
Buona risorsa di video ben illustrati. Eccovi un esempio: Trovate i video su: facebook youtube instagram
Gioco a collettivo parziale o totale adatto a sviluppare il sostegno di occupazione. Si predispone un rettangolo di gioco 60×20 m. Si dispongono almeno 3 o 4 giorcatori per squadra. La sfida si gioca con le regole del rugby con una unica condizione: dopo ogni cambio palla, questa deve sempre raggiungere entrambe i canali laterali […]
Formazione, Gestione Allenamento, Libri, Preparazione Fisica, Risorse in rete
Gestione allenamento: formazione motoria per il minirugby
14
Mag
Mag
La nostra federazione mette a disposizione molte risorse per gli allenatori. Una di queste è dedicata alla formazione motoria per il minirugby (il documento completo lo trovate qui). Uno stralcio del documento è il riepilogo di quel che si dovrebbe sviluppare per le diverse categorie: U6 U8 U9/U10 U11/U12 U13/U14 Capacità coordinative Capacità coordinative Capacità […]
18
Mar
Mar
Se un giocatore si inventa delle scuse per non fare gli esercizi proposti in questo video per migliorare la confidenza con la palla ed i passaggi è meglio che cambi sport…
Di Gruppo, Esempi/Campioni, Filmati, Individuale, Tecnica
Tecnica: guida per guadagnarsi i turnover nei punti d’incontro (da rugbydump)
18
Feb
Feb
I punti chiave citati alla fine del primo video: mettere la mani sulla prima che la ruck sia formata (ricordo che una ruck si forma quando il pallone è a terra e ci sono due giocatori sui loro piedi che si spingono per contendersi la palla, puo prelevare la palla solo un giocatore che non […]
29
Dic
Dic
Gioco per permettere di far sfidare i giocatori dove il fattore corsa, reattività e la corretta valutazione di cosa sia meglio fare è fondamentale. Si predispone un rettangolo di gioco 20×10 m. Si dispongono almeno 2 giocatori per parte in fila sui lati più corti. Un giocatore si mette davanti alla fila dei giocatori avversari […]
28
Mar
Mar
Esercizio per migliorare lo rischieramento da punto d’incontro Si predispongono quattro giocatori su dei riquadri da 5 m uno in fila all’altro. Il primo degli attaccanti davanti al primo riquadro cerca di superare i difensori per raggiungere la meta alla fine dell’ultimo riquadro. L’attaccante non può attaccare al di fuori dei riquadri. Non appena l’attaccante […]