Gioco per migliorare la tecnica del placcaggio combinando, sia la cattura degli avversari, lavoro in squadra, lavoro di opposizione in spinta da Sumo. Per gli attaccanti è un buon strumento per addestrarsi ad evitare gli avversari. Per tutti i dettagli vedi qui. .
Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato. Per tutti i dettagli vedi qui.
Gioco da utilizzare per migliorare il sostegno di continuità. Modifica il gioco standard al tocco per il minirugby inserendo, oltre alle regole classiche, questa: il giocatore toccato può passare la palla solo al giocatore più prossimo a lui (il passaggio può avvenire anche con una presa del pallone nel punto in cui si è fermato […]
L’obiettivo principale di questo esercizio è quello di migliorare l’attitudine difensiva dei giocatori, in particolare sulla necessità di avanzamento anche in fase difensiva. Il difensore passa la palla ad un attaccante e poi cerca di difendere le due linee di meta con dei tocchi a due mani dai pantaloncini in giù. Leggi qui per dettagli […]
“Per giocare l’attacco in maniera vantaggiosa dobbiamo avere a disposizione una “ palla veloce “.Quando la difesa blocca i tentativi di avanzamento, dobbiamo riciclare il più velocemente possibile la palla.” Tutti i dettagli su Rugby di Marca qui.
Variante del gioco “abituale” per aiutare i giocatori, soprattutto i più giovani dell’importanza del sostegno sia in attacco sia in difesa. Il gioco si deve svolgere con le regole del minirugby (senza mischie ne touch). La regola aggiuntiva molto semplice è: chi entra in meta non può far meta. Solo un compagno di squadra che […]
Gioco per far capire ai giocatori che una posizione bassa del corpo facilità la propria stabilità. Disporre un rettangolo di gioco ridotto 2×2 m Disporre i giocatori a coppia. Al via i giocatori si devono affrontare in una sfida di Sumo (possono solo spingere, ne tirare o agguantare) Vince il giocatore che riesce a spingere […]
Gioco di placcaggi ideato per aiutare i difensori ad imparare a inseguire ed isolare gli attaccanti. Molto spesso i giocatori prendono decisioni troppo tardi e falliscono un placcaggio legato ad una cattiva posizione. I giocatori dovranno cercare di fare meta e correre da una base all’altra senza farsi placcare. Potranno correre solo tra […]
Purtroppo non è molto aggiornato però i video presenti qui sono interessanti!
Prendere e controllare la palla con le mani. Da rugbydimarca.com
