Tecnica Individuale
Consigli per perfezionare il passaggio a spirale
Proposte di esercizi per imparare le basi del placcaggio (a partire dai 30 sec del video)
Da Rugby di marca una proposta classica di esercizi per imparare a placcare in modo progressivo.
Tattiche di attacco da lancio del gioco.
Risorse in rete
Esercizio per migliorare il sincronismo nel recupero palla in un punto d’incontro.
Tecnica Individuale
View this post on Instagram A post shared by Warren Abrahams | Rugby Skills & Coaching Tips (@rugby.creative)