Esercio utile per migliorare la confidenza col contatto. Tutti i partecipanti vengono divisi in a coppie e le persone che formano ogni coppia si dispongono l’una di fronte all’altra, ad un paio di metri di distanza su due file parallele contrassegnate da due file di conetti. Ciascuna coppia deve lanciarsi contemporaneamente due palle, senza farle […]
Archivio Tag: giocatori
03
Feb
Feb
Esercizio utile per iniziare a prendere confidenza con finte per migliorare l’evasione dagli avversari. Predisporre una fila di giocatori che partono da una estremità a meta di un rettangolo di gioco 10 x 10.. I giocatori, con il pallone in mano, corrono per raggiungere una cono al centro del rettangolo. In prossimità del cono, l’allenatore […]
20
Gen
Gen
Miglior esercizio per far prendere confidenza con il contatto nel rugby. IdealeMiglior esercizio per far prendere confidenza con il contatto nel rugby. nel caso di gruppi di giocatori con maturità differente (stazza, agilità, ecc.) Per tutti i dettagli vedi qui.
06
Gen
Gen
Gioco per migliorare le finte e l’evasione con particolare attenzione all’avanzamento del portatore di palla. In un rettangolo di gioco 10m x 15m predisporre tre sottoaree 10m x 5m. Nei tre riquadri predisporre 3 difensori. Il gioco può prevedere che: 1. i difensori abbiano le mani dietro la schiena. 2. i difensori possono toccare l’attaccante […]
18
Dic
Dic
Tutti sono una opzione ma devono esserlo realmente! Se i giocatori hanno già in mente una giocata il loro comportamento non verbale può dare molte informazioni alla difesa. Questo è segnalato nel video molto chiaramente da BOD.
07
Dic
Dic
In questo post vi propongo la lettura di una lettera “immaginaria” di cui pubblico uno stralcio di seguito: “…[Papà] quando il mister mi sostituisce o non mi fa giocare, non arrabbiarti, io mi diverto lo stesso anche a vedere i miei amici stando seduto in panchina, siamo in tanti ed è giusto fare giocare tutti… […]
11
Ott
Ott
Questa lettera, scritta da un giornalista e giocatore di rugby, Fermin Strada, merita un post anche in questo sito. Buona lettura! Il testo è stato ripreso dall’articolo corrispondente che trovate qui. “Caro Cristiano (si legge nella lettera pubblicata dal Mundo Deportivo), scrivo questa lettera come un giocatore di rugby. Credo che mercoledì scorso ti sia espresso in […]
