Vi segnalo un video con esercizi sul basket per aumentare la confidenza con la palla. Degli esercizi estendibili al rugby vedrei i numeri: 2, 4, 6, 8, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18!
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Da On Rugby la Guida alle regole del rugby semplificata. Semplice, efficace e ben illustrato. Da usare per divulgare le regole a persone non pratiche del nostro sport.
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Palla bella palla ovale cade bene cade male Spazio tempo È un dato di fatto che i bimbi impiegano la maggior parte del loro tempo facendo poco movimento fisico. A scuola stanno seduti, per ovvie ragioni, e quando tornano a casa o si siedono sul divano a guardare la TV, o rimangono imbambolati con qualche […]
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Sito molto interessante sul baseball i cui consigli per il coaching sono estendibili anche al nostro ambiente! Coaching Baseball: Coaching Philosophy.
Formazione, Libri
Libro: palla bella palla ovale cade bene cade male – Gladiatori e placcatori (Cap. 3)
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Palla bella palla ovale cade bene cade male Gladiatori e placcatori Il placcaggio è il biberon del rugbista. È il gesto tecnico che caratterizza questo sport, e se un bimbo alle prime esperienze si nutre da questo biberon, tutto diventa più semplice. Un giocatore di rugby che non placca, non viene considerato tale. Può […]
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Lo scopo del gioco è quello di far imparare ai giocatori come mettere in sicurezza la palla. Disporre un rettangolo di gioco ridotto 15×8 m L’allenatore si mette su un lato corto del rettangolo e si predispone a calciare la palla che dovrà essere catturata da uno dei giocatori. Vince il giocatore che cattura la […]
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Avete una decina di minuti per vedere delle belle mete? Di seguito alcuni spunti che mi hanno colpito: Calci vari: 2’10”, 7’00”, 8’57” Patata bollente: 4’05” Fissaggio: 6’00” (dell’ala su tre giocatori!) Pressione: 8’40”
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Eccovi la segnalazione di un buon libro in italiano sul minirugby patrocinato dalla FIR e dedicato, in particolare, a tutti gli educatori. In qualche occasione, in incontri più o meno ufficiali, con personale della FIR insieme agli educatori si sono sentite delle esigenze di avere un punto di riferimento per gli esercizi/giochi da proporre negli […]
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Da TED un grande intervento di Amy Cuddy da vedere! “Your body language shapes who you are” Di seguito riporto la traduzione della traccia audio del video che potreste vedere anche su questo link direttamente su TED.