Fare sessioni di allenamento realistiche utilizzando lo scudo. Perchè devi abbassare lo scudo?
Archivio Tag: U16+
Esercizi, Filmati, Risorse in rete
Risorse in rete: da NZMooLoo una sottocanale video dedicato ad esercizi
27
Gen
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NZMooloo propone un canale youtube di video sul rugby. Una sottolista di video è dedicata a proposte di esercizi base.
20
Gen
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Interessante video presentato da Worldrurgby.org su gioco di attacco per i tre quarti
13
Gen
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Interessante canale youtube francese “Up Rugby” con tante proposte di esercizi ben presentati con dei filmati. https://www.youtube.com/channel/UCpH-VFo4_F2oMYiW8942mQw
06
Gen
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Esercizio dedicato ad allenare la salita difensiva. Predisporre i conetti e i sacchi per i placcaggi come da figura Predisporre una linea di attacco con 4 giocatori ed un mediano Predisporre più linee di difesa di fronte ai conetti prima dei sacchi dei placcaggi Il coordinatore della salita urla il «pronti, pronti», insieme i 4 […]
10
Set
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Esercizio (in forma di gioco )per tutte le categorie per esercitare la presentazione palla ed il sostegno di continuità. Osservazioni: numero ridotto di giocatori in un campo ristretto per permettere un’alta ripetizione. si esercitano: il portatore di palla per presentazione della palla, a turno chi svolge il ruolo di mediano chi deve riceve la palla […]
09
Set
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Questa volta da worldrugby un’altro bel video che illustra le nuove regole (spiegate da Alain Rolland)
02
Set
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Di seguito due video segnalati da rugbydump dove vengono illustrate molto bene le nuove regole (ovviamente in inglese).
01
Set
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Buona risorsa di video ben illustrati. Eccovi un esempio: Trovate i video su: facebook youtube instagram
Gestione Allenamento
Gestione allenamento: quando rugby fa rima con tecnologia di Andrea Masi su Onrugby.it
13
Ago
Ago
Segnalo interessante articolo su onrugby.it di Andrea Masi. Naturalmente chi ha più risorse economiche più è in grado di mettere in pratica quel che viene citato nell’articolo. Riporto, comunque, uno stralcio del documento che può essere considerato utile per tutti: “Oltre a questo lavoro individuale, è importante anche il confronto tra reparti e con il […]