Attacco allo spazio.
“Anche se non è sempre il miglior strumento di allenamento è un ambiente unico che aggiunge resistenza e instabilità. Questa esercitazione “attacco dello spazio” è un ottimo modo per insegnare lo specchio sulla difesa e la creatività offensiva.”
Sul pallone
Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato da utilizzare anche per effettuare dei test sulla numerosità dei placcaggi efficaci.
Direzione corsa
https://youtu.be/hH16Os29QWI Post Views: 88
Esercizio per migliorare la postura, il posizionamento dei piedi nel placcaggio
“Il gioco consiste nel correre evitando i compagni che rotolano: è un modo divertente per ottenere la massima concentrazione nell’orientarsi nello spazio, dal momento che i compagni non sono oggetti, e per di più si muovono!”
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