Da notare:
- caduta del portatore di palla senza l’uso della mani: ginocchia, sedere, spalla
- spinta della palla con un gesto simil pallacanestro
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Esempi/Campioni, Esercizi, Filmati, Individuale
Tecnica: l’offload spiegato da rugbyplus
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Lug
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Bravi! spiegazione semplice e completa adatta ai ragazzi.