Predisporre un rettangolo di gioco con due linee di meta.
Disporre due righe di giocatori al centro del rettangolo di gioco una di fronte all’altra denominate Arance e Mele
Per avviare il gioco l’allenatore chiama “arance” o “mele”.
Se sono chiamate, ad esempio, le Mele questi devono scappare verso la loro area di meta senza farsi toccare dagli avversari
| Abilità | |
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| Attacco o Difesa | |
| Categoria Giocatori | |
| Chi sei? | |
| Confidenza | |
| Fonte | |
| Tipo Attività |
Migliorare la tecnica del placcaggio combinando, sia la cattura degli avversari, lavoro in squadra, lavoro di opposizione in spinta da Sumo. Per gli attaccanti è un buon strumento per addestrarsi ad evitare gli avversari.
Sul pallone
Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato da utilizzare anche per effettuare dei test sulla numerosità dei placcaggi efficaci.
L’obiettivo di questo gioco è quello di far capire alla linea di difesa l’importanza di difendere tutta la linea di meta. E’ una evoluzione del toccato senza palla.
Placcatore
Obbiettivo del gioco è far imparare ai giocatori l’avanzamento, sia al difensore, sia all’attaccante. L’attaccante per avere maggiori opzioni. Il difensore per ridurre le opzioni dell’avversario.
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