Bulldog

Descrizione

Obiettivo

Gioco per migliorare la tecnica del placcaggio a partire dall’intercettazione degli avversari in collaborazione con i propri compagni.

Svolgimento del gioco

Preparare un rettangolo di gioco con due aree di mete distanti tra di loro 15m.

Predisporre i difensori nel rettangolo centrale (iniziare con 3 giocatori) e gli attaccanti in un’area di meta.

Alla chiamata «bulldog» dei difensori gli attaccanti ognuno con una palla in mano devono passare da una area di meta all’altra evitando di essere «catturati». Gli attaccanti non possono ritornare nella propria area di meta.

La cattura consiste nel fermare un giocatore e sollevarlo da terra (la cosa è ovviamente più facile con l’aiuto di più difensori)

Chi viene catturato partecipa, successivo lancio del gioco, a fare il bulldog

Varianti

• Utilizzare un solo pallone, gli attaccanti potranno passarsi la palla per raggiungere l’obiettivo di fare meta

Punti chiave

Portatore di palla

• Velocità
• Cambi rapidi di direzione
• Baricentro basso
• Spinta a contatto con i difensori con entrambe le gambe

Difensore

• Precludere opzioni all’attaccante
• Linea di difesa organizzata
• Collaborazione/comunicazione con i compagni
• Per sollevare il portatore di palla utilizzare un baricentro basso

Numero Conetti	14
Numero Palloni	3
Categoria Giocatori	U06, U07, U08, U09, U10, U11, U12
Abilità	placcare
Fonte	Allenamento Rugby

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