Risorse in rete
Esercizio: come intervenire in una ruck by the rugby trainer
Come fare un intervento in una ruck
Sviluppo schemi motori di base
I bambini e le bambine si muovono nello spazio a loro assegnato e
sull’indicazione dell’educatore mimano l’animale indicato
Esercizio per migliorare la postura, il posizionamento dei piedi nel placcaggio
Gioco molto semplice ma molto efficace per sviluppare la reattività
Miglioramento della confidenza con la palla e coordinamento con la corsa su percorso breve
Semplice ma molto efficace proposta di riscaldamento/attivazione per migliorare reazione e sviluppare velocità