Rugbydimarca.it.
Archivio Categoria: Allenamento
Ecco un un buo esercizio per allenare il placcaggio ad un neofita. 1v1 Placcaggio Progressione.pdf (Oggetto application/pdf) (da Rugby di Marca)
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Più esercizi per sviluppare il sostegno di continuità.
Segnalo (in ritardo…) due documenti aggiornati presenti sul sito della federazione riguardanti: Corso I livello Primo momento
Ma si, anche sul touch rugby si trova qualcosa in italiano (ciao Maci!) http://touchrugbyready.blogspot.com/
Dall’ottimo sito Rugby di Marca segnalo la pagina in cui potete trovare “le dritte” per la tecnica in un placcaggio. Dai trucchi per intercettare un avversario alle attività da fare per un placcaggio basso. Dirigere + Placcare (Basso).
Ecco un video con alcuni suggerimenti per calciare un piazzato, un drop ed un calcio di punta… How to kick in rugby | Wonder How To.
Da “rugby di marca” una intervista, a mio parere veramente significativa a John Kirwan. Che ne pensate? Intervista a John Kirwan.
Segnalo un sito con esercizi per l’U8 sino all’U16, tutto in italiano! www.rugbydimarca.com
