Un bel video con diversi rallenty che si focalizzano sulla tecnica del passaggio.
Archivio Autore: admin
08
Gen
Gen
Due video in sequenza che danno alcuni spunti su cosa è una difesa con spie (in inglese in questo video è usato il termine “umbrella defence”) e come cercare di superarle al meglio. Le modalità proposte sono: Calciare dietro alla difesa cosi aggressiva Giocare dietro con dei passaggi lunghi e/o a saltando qualche attaccante che […]
29
Dic
Dic
Gioco per permettere di far sfidare i giocatori dove il fattore corsa, reattività e la corretta valutazione di cosa sia meglio fare è fondamentale. Si predispone un rettangolo di gioco 20×10 m. Si dispongono almeno 2 giocatori per parte in fila sui lati più corti. Un giocatore si mette davanti alla fila dei giocatori avversari […]
07
Dic
Dic
Guardate questo divertente modo per esercitarsi negli evitamenti 😉
01
Nov
Nov
Nei primi minuti dice tutto (alcune in modo indiretto): stare vicino all’attaccante le mani che puntano in basso (addirittura sotto le ginocchia) stessa spalla stessa gamba verso il portatore di palla il movimento dei piedi deve essere a passi rapidi
29
Ott
Ott
Serve aggiungere altro?
31
Ago
Ago
Un semplice esercizio da proporre per migliorare i passaggi (ed un principio di sostegno visto il movimento laterale che fanno i giocatori verso il conetto a fianco)
Formazione, Gestione Allenamento, Giochi
Formazione: perche-gli-all-blacks-sono-cosi-forti (da allrugby.it)
21
Ago
Ago
Rilancio anche qui l’articolo di allrugby.it che potete trovare a questo link. Perchè gli all blacks sono cosi forti? Sembra tutto molto semplice: ” pianificazione su base quadriennale, investimenti mirati, senso di appartenenza, obiettivi comuni, allargamento della base” In particolare sull’allargamento della base: “Anche gli All Blacks hanno problemi: a livello di U13 i praticanti […]
Esercizi, Filmati, Gestione Allenamento, Giochi, Preparazione Fisica
Esercizi: riscaldamento e divertimento
08
Ago
Ago
Se non è geniale questo!