Fissazione/Passaggio
Esercizi: zona abilità – introduzione al passaggio by connacht rugby
Esercizio da proporre nella zona abilità. Introduzione al passaggio mani aperte guarda il ricevitore le mani dopo il passaggio puntano verso il ricevitore
Attività per giocatori sino ad U10.
Covid19
“Partendo da una estremità della corsia, ogni partecipante corre verso l’estremità opposta reggendo in una mano un foglio di giornale come se fosse il filo di un aquilone (ottenendo così il risultato che il foglio sventola alle sue spalle). Ad un segnale dell’educatore, i partecipanti devono: – lasciare il foglio – arrestare la corsa – […]
Direttamente tratto dalla sua ideatrice. “La necessità di rispettare i protocolli di sicurezza per la ripresa degli allenamenti non rende possibile effettuare molti dei giochi e delle attività che venivano praticati prima della pandemia. In molti casi sarà necessario quindi rivedere la propria “cassetta degli attrezzi”: gli strumenti e i contenuti che avevamo programmato prima […]
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