5 giochi divertenti per iniziare un allenamento
Movimento Offensivo
Esercizio: 3v2 con difesa attiva a seconda dei colori by eliterugbyleaguepathways
Un 3v2 condizionato e variabile a seconda dei colori richiamati dall’allenatore
Staffetta divertente “Sopra e Sotto” per proporre diversi situazioni allenanti.
Sfida a tempo tra Grilli e Talpe
Gioco
Il classico gioco della campana anche per gli allenamenti di rugby.
Gioco
L’allenatore farà ruotare la corda che simulando
la lancetta dell’orologio