Come gestire i gomiti in un cattura palla in ruck
Tecnica Individuale
Consigli per perfezionare il passaggio a spirale
Direzione corsa
Un 2v1 divertente ed allenante sia per l’attacco sia per la difesa
View this post on Instagram A post shared by Warren Abrahams | Rugby Skills & Coaching Tips (@rugby.creative)
Gioco per migliorare la confidenza con la palla
Uscita dal frontale
Serie di esercizi per migliorare l’uscita dal frontale.