Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato da utilizzare anche per effettuare dei test sulla numerosità dei placcaggi efficaci. Si dispongono almeno 8 conetti in modo casuale ma distanti almeno 3 m uno dall’altro. I giocatori portatori di palla devono passeggiare da un conetto […]
Archivio Tag: presentare palla
14
Apr
Apr
Lo scopo del gioco è quello di far imparare ai giocatori come disporre la palla quanto si è messi a terra. Fissare un’area rettangolare adeguata al numero di giocatori coinvolti. Suddividi i giocatori in due squadre che si devono affrontare in una staffetta. Il primo giocatore dopo aver fatto due passi si butta a terra e […]
07
Ott
Ott
Esercizio per migliorare la tecnica del placcaggio completa che prevede anche la cattura della palla del giocatore placcato. Per tutti i dettagli vedi qui.
04
Set
Set
“Per giocare l’attacco in maniera vantaggiosa dobbiamo avere a disposizione una “ palla veloce “.Quando la difesa blocca i tentativi di avanzamento, dobbiamo riciclare il più velocemente possibile la palla.” Tutti i dettagli su Rugby di Marca qui.
29
Feb
Feb
Navette, Serpente, Presentazione palla in un placcaggio http://youtu.be/6vWQL8U2VXk
08
Mar
Mar
Al contatto: protezione della palla durante la caduta due mani sulla palla non appena a terra allontanare la palla dalle spalle offrire il gate più piccolo possibile ruotando il corpo non appena a terra http://www.youtube.com/watch?v=pwMliJSSfR8&feature=share&list=PL4ED70B5FA2985319