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Ruck a ripetizione
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Cambio di ritmo
Gioco per migliorare le finte e l’evasione con particolare attenzione all’avanzamento del portatore di palla.
Obiettivo di questo gioco è quello di incrementare le capacità di corsa dei giocatori, la necessità di raggiungere la palla velocemente e la combattività.
Attitudine al combattimento
Obiettivo del gioco è di indirizzare i giocatori ad andare a prendere la palla in corsa durante il passaggio anziché attenderla e fornire un punto di riferimento facile per la difesa.
Davanti alla difesa
Esercizio per migliorare la collaborazione tra giocatore per trovare il miglior attacco possibile nello spazio.
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