Tutto serve per coinvolgere! Guardate che bel sito neozelandese dedicato ai ragazzini. Per gli allenatori c’è una sezione specifica qui dedicata alle skills.
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Vi segnalo il seguente canale youtube della RFU https://www.youtube.com/channel/UCZ9bbrN-mWFQYsAR0NKIi8Q Tante risorse video dai quali ho tratto questo video di esempio
Una sequenza di esercizi progressivi per il miglioramento del passaggio in linea. Avete notato le palle di allenamento? Palle da tennis, palle da rugby minuscole…
Che dire… uno spendido sito formation.ffr.fr con tante risorse gratuite. Ecco un video di presentazione del sito.
Eccovi un video che illustra come possa essere utilizzata una fitball per una sessione di allenamento istruente.
Interessante video presentato da Worldrurgby.org su gioco di attacco per i tre quarti
Interessante canale youtube francese “Up Rugby” con tante proposte di esercizi ben presentati con dei filmati. https://www.youtube.com/channel/UCpH-VFo4_F2oMYiW8942mQw
Buona risorsa di video ben illustrati. Eccovi un esempio: Trovate i video su: facebook youtube instagram
I punti chiave citati alla fine del primo video: mettere la mani sulla prima che la ruck sia formata (ricordo che una ruck si forma quando il pallone è a terra e ci sono due giocatori sui loro piedi che si spingono per contendersi la palla, puo prelevare la palla solo un giocatore che non […]
Due video in sequenza che danno alcuni spunti su cosa è una difesa con spie (in inglese in questo video è usato il termine “umbrella defence”) e come cercare di superarle al meglio. Le modalità proposte sono: Calciare dietro alla difesa cosi aggressiva Giocare dietro con dei passaggi lunghi e/o a saltando qualche attaccante che […]











