Archivio Categoria: Allenamento

Gioco: Tris

Gioco per il migliorare la concentrazione, rapidità, collaborazione Si predispone una rete di 9 conetti corrispondenti alla 9 posizioni del gioco del Tris Si sfidano tra di loro due squadre di giocatori. Possibilmente non maggiore di 3 o 4 giocatori per squadra per evitare tempi di attesa troppo lunghi. I portatori di palla/conetto (A e […]

Gestione Allenamento: Nuovo Sport Giovani

Una risorsa in rete NuovoSportGiovani utile per la gestione della vostra realtà sportiva. Rivolta a tutti gli attori coinvolti, educatori, allenatori, genitori, dirigenti e giocatori. Se gli scopi sono “la scoperta e l’analisi dei fattori che possono intervenire sullo sviluppo dei giovani che fanno sport e la proposta di un metodo in grado di formare […]

Gestione Allenamento: valutazione competenze per U8-U10-U12

Utile strumento da utilizzare ad inizio stagione per valutare i giocatori delle categorie indicate e per verificare l’avanzamento a cadenze periodiche. Nel documento è ben riepilogato l’obiettivo di riferimento, ovvero: stabilire criteri di valutazione delle competenze dei bambini e delle bambine al fine di modulare la proposta sportiva in modo da garantire loro soddisfazione, divertimento, […]

Esercizi e giochi in nuovo formato per mobile (Meta sul conetto)

Vi propongo un nuovo formato di documento contenente esercizi/giochi progettato esplicitamente per essere facilmente usabile da dispositivi mobile (imporante: la navigazione nel documento con i pulsanti si attiva solo se usate la app Adobe Acrobat Reader). Avrei bisogno di un vostro parere se sarete cosi gentili da riportarli nella sezione dei commenti. Per aumentare l’interesse […]

Esercizi: programma di miglioramento dei passaggi by rugbybricks

Sequenza di esercizi per l’allenamento del passaggio. Per chi vuole tornare velocemente su uno dei punti del vidoo eccovi la sintesi proposta dall’autore stesso: PASSING DRILL TIMES 0:01 Passing Mentality 1:07 Clean Catching 1:43 Spiral Clean Catching 2:36 Wrist Flick 3:16 Aaron Smith Drill 4:58 Pistol Drill 6:01 Back Hip Front Hip 7:16 Quick Transfer […]