Attitudine al combattimento
Esercizio per migliorare lo rischieramento da punto d’incontro
Movimento Offensivo
Esercizio per migliorare la tecnica del passaggio basato solo sulla parte alta del corpo e gli avambracci.
Movimento difensivo
Esercizio per allenarsi a mantenere un ritmo ed una intensità elevata.
Direzione corsa
Migliorare la visione di gioco ed il passaggio di palla.
Gioco
Migliorare la confidenza con la palla.
Gioco
Gioco per migliorare la tecnica del passaggio, in particolare la precisione.