Staffetta divertente “Sopra e Sotto” per proporre diversi situazioni allenanti.
Sfida a tempo tra Grilli e Talpe
Gioco
L’allenatore farà ruotare la corda che simulando
la lancetta dell’orologio
Tocca le ginocchia e la sua variante
Spinta con 4 appoggi.
Come fare gruppo con proposte divertenti… I parte