Direzione corsa
Un 2v1 divertente ed allenante sia per l’attacco sia per la difesa
Gioco molto semplice ma molto efficace per sviluppare la reattività
Semplice ma molto efficace proposta di riscaldamento/attivazione per migliorare reazione e sviluppare velocità
Un quarto degli allievi è cacciatore. I cacciatori devono catturare i compagni stringendoli a sé. L’allievo catturato esce dal campo e svolge per 30 secondi un esercizio predefinito. Poi rientra nel campo da gioco. I cacciatori cercano di eliminare tutti gli allievi.
Variante di gioco al tocco gestito con due palloni. Dopo ogni tocco, il gioco riparte da un secondo pallone disponibile sul campo e gestito dall’allenatore.
Gioco
Variante di gioco al tocco (piuttosto atipico perchè si può passare anche avanti). Molto divertente per scaldarsi, aumentare la confidenza con la palla, la collaborazione, la visione laterale. Dopo due soli tocchi c’è il cambio palla e come già detto si può passare anche avanti.