I punti chiave citati alla fine del primo video:
- mettere la mani sulla prima che la ruck sia formata (ricordo che una ruck si forma quando il pallone è a terra e ci sono due giocatori sui loro piedi che si spingono per contendersi la palla, puo prelevare la palla solo un giocatore che non fa parte della ruck
- stare sui propri piedi (no ginocchia o gomiti a terra)
- rilasciare il giocatore placcato prima di provare di sottrargli il pallone (questo si applica solo al placcatore ed ai sostegni del placcatore)
Punti chiave citati nel secondo video per “rubare palla nei punti d’incontro”:
- non finire a terra
- se finisci a terra, rialzati all’istante
- usa le braccia, non le mani
- essere pazienti e aspettare l’opportunità migliore
- lavorare in gruppo
meta load-static">
Post Views: 132


