Circa 15 milioni di italiani accusano lombalgie, anche se sporadiche. Da evitare assolutamente inattività e posture errate. Consigliati alcuni semplici movimenti, come lo “struzzo” o il “martin pescatore”
via Mal di schiena?, Ecco gli esercizi utili – La Gazzetta dello Sport.
meta pvc-container pvc-views load-static" data-pvc-metric="views" data-pvc-type="post" data-pvc-id="1432" data-pvc-period="total" data-pvc-server-formatted="true"> Views: 56
