Sfida di sumo

Descrizione

Obiettivo

Far capire ai giocatori che una posizione bassa del corpo facilità la stabilità del corpo

Svolgimento del gioco

Disporre un rettangolo di gioco ridotto 2×2 m

Disporre i giocatori a coppia.

Al via i giocatori si devono affrontare in una sfida di Sumo (possono solo spingere, ne tirare o agguantare)

Vince il giocatore che riesce a spingere l’altro oltre il riquadro.

Punti Chiave

Posizione del corpo bassa Spingere con le gambe anche quando i giocatori arrivano a contatto (è tipico infatti dei ragazzi smettere di spingere quando arrivano a contatto) Schiena dritta Sbilanciare l’avversario

Numero Conetti	4
Categoria Giocatori	U06, U07, U08, U09, U10, U11, U12
Confidenza	Col contatto
Punti d'incontro	maul
Fonte	Allenamento Rugby

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