Da alcuni mesi ho iniziato a pubblicare risorse in un secondo canale informativo diverso dagli articoli. Per permettervi di restare aggiornati su quanto di volta in volta reso disponibile riepilogherò con cadenza settimanale le ultime risorse pubblicate.

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Gioco

Giochi: divertimento, collaborazione in questi 5 giochi, by gameondrills

5 giochi divertenti per iniziare un allenamento

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Placcatore

Placcare: come migliorare by toyotarugbyschool

Come migliorare il placcaggio con esercizi di propedeutici.

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Gestione allenamento

Gestione allenamento: leadership di Julio Velasco by Performance Strategies

LEADERSHIP: i 5 pilastri per gestire con successo il tuo team

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Risorse in rete

Esercizio: allenamento al solo offload by ell.amory

Sequenza di esercizi per allenare l’offload

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Risorse in rete

Esercizio: tocco reattivo by drachperformance

Esercizio divertente per allenarsi alla reattività

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Movimento Offensivo

Esercizio: 3v2 con difesa attiva a seconda dei colori by eliterugbyleaguepathways

Un 3v2 condizionato e variabile a seconda dei colori richiamati dall’allenatore

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Risorse in rete

Tecnica: come gestire i gomiti in una cattura palla in ruck by rugbyinstitute

Come gestire i gomiti in un cattura palla in ruck

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Gioco

Esercizi: riscaldamento con sfide di corsa by bamrugby

Proposte divertenti di sfide di corse che possono essere usate per i riscaldamenti

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Risorse in rete

Esercizio: focus sul lavoro a terra by rugby.creative

Sequenza di esercizi dedicati al controllo del pallone dopo un contatto a terra.