Placcatore
Un gioco divertente per prendere confidenza con il placcaggio. Da iniziare, preferibilmente, con i giocatori che si muovono sulle ginocchia.
E’ necessario utilizzare 4 giocatori in un rettangolo di gioco ristretto. Scopo del gioco è fare il maggior numero di placcaggi “sicuri” nel tempo dato a disposizione (tipicamente 60 secondi)
Gli allenamenti devono anche essere divertenti, no? Ecco una compilation di giochi…
In questo gioco al tocco oppure al contatto, dopo 6 tocchi o 6 placcaggi, la palla passa di possesso alla squadra avversaria.
I punti delle mete vengono conteggiati come segue: 6 punti se si va in meta senza avere alcun contatto. Si sottraggono danti punti quanti sono stati i contatti con la difesa. Ad esempio: se sono stati effettuati due tocchi e poi si è andati in meta, la meta varra 6-2= 4 punti.
Il gioco focalizza l’attenzione sulla ricerca dello spazio per andare in meta.
Fissazione/Passaggio
Esercizi: zona abilità – introduzione al passaggio by connacht rugby
Esercizio da proporre nella zona abilità. Introduzione al passaggio mani aperte guarda il ricevitore le mani dopo il passaggio puntano verso il ricevitore
Due proposte di giochi di lotta. Lotta dei coccodrilli Abbraccio ribaltante
