Attitudine al combattimento
Esercizio per migliorare lo rischieramento da punto d’incontro
Esercizio per migliorare la tecnica del passaggio basato solo sulla parte alta del corpo e gli avambracci.
Esercizio per allenarsi a mantenere un ritmo ed una intensità elevata.
Migliorare la visione di gioco ed il passaggio di palla.
Esercizio utilizzato per aiutare i giocatori a schivare gli avversari
Movimento Offensivo
Scopo di questo gioco è far imparare l’importanza, nel contatto con un avversario, della necessità di avere una posizione bassa del corpo, di stare vicino e di stringere forte un avversario.