Davanti (prima dell'utilizzo)
Sensibilizzare i giocatori sulla necessità di avanzare sempre sia in attacco sia in difesa, di rispettare le linee di fuori gioco e difendere nello spazio.
Gioco
Gioco per perfezionare l’evasione e il tracciamento/inseguimento un avversario
Cambio di ritmo
Prendere decisioni rapide, fintare
Fissazione/Passaggio
Esercizio utilizzato per aiutare i giocatori a schivare gli avversari
Uscita dal frontale
Esercizio utile per iniziare a prendere confidenza con finte per migliorare l’evasione dagli avversari.
Gioco
Questo è un gioco di placcaggi ideato per aiutare i difensori ad imparare a inseguire ed isolare gli attaccanti. Molto spesso i giocatori prendono decisioni troppo tardi e falliscono un placcaggio legato ad una cattiva posizione.