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Un quarto degli allievi è cacciatore. I cacciatori devono catturare i compagni stringendoli a sé. L’allievo catturato esce dal campo e svolge per 30 secondi un esercizio predefinito. Poi rientra nel campo da gioco. I cacciatori cercano di eliminare tutti gli allievi.

Proposta di riscaldamento/preparazione atletica by wombat rugby.

Gioco per sviluppare il controllo del proprio corpo in corsa dopo una spinta di un avversario. La descrizione del gioco, proposto da Rugby di Marca,  lo trovate in questo link Spingere sulle anche

Gioco divertente che pone in sfida due squadre. L’abilità più importante per vincere è la reattività.

Il classico gioco è molto utile per tutte le abilità di base necessarie in un giocatore del minirugby.