Risorse in rete
https://www.rugbytoolbox.co.nz/uploads/media/default/70/8e/5bed97195662d57760dc3428f94344370d1ff837.mp4
Risorse in rete
Miglior sessione di riscaldamento per il contatto (soprattutto divertente)
Cambio di ritmo
Io mi alleno da casa. Lower Body
Comprensione
Gioco per il migliorare la concentrazione, rapidità, collaborazione.
Davanti (prima dell'utilizzo)
Gioco per il migliorare il coordinamento nella linea di difesa