Gioco per migliorare la confidenza con la palla
Uscita dal frontale
Serie di esercizi per migliorare l’uscita dal frontale.
Fissazione/Passaggio
Varianti di torello
Continuità di utilizzo con passaggio
Un piccolo gioco in cui un numero pari di giocatori gioca a touch rugby. Una volta che i giocatori vengono toccati sui fianchi, possono correre in avanti per un massimo di 4 passi prima di passare.
Fissazione/Passaggio
Esercizi: progressioni per migliorare i passaggi – by connacht rugby
Prendi e passa. Sequenza di esercizi per allenare il passaggio in modo progressivo
Comprensione
I giocatori iniziano nel primo canale provando un tentativo di evasione del difensore. Al contatto con difensore e con il supporto agganciato alle anche del portatore di palla si continua a spingere sino alla fine del canale. Nel secondo canale viene proposto un 2v1 classico (si ha un pò più di spazio a disposizione). Nel […]