5 giochi divertenti per iniziare un allenamento
Tattiche di attacco da lancio del gioco.
Tecnica Individuale
View this post on Instagram A post shared by Warren Abrahams | Rugby Skills & Coaching Tips (@rugby.creative)
View this post on Instagram A post shared by BougerBouger – Bewegungsförderung (@bougerbouger.ch) Quello che sembra un caos è in realtà una sfida molto interessante. All’inizio sembra impossibile, ma dopo un breve periodo si prende il ritmo e si riesce a eseguire l’esercizio.
Miglioramento della confidenza con la palla e coordinamento con la corsa su percorso breve
Semplice torello dove gli attaccanti hanno sempre una palla in mano. La palla usata per il passaggio si aggiunge a quella già in mano agli attaccanti.