Cambio di ritmo
Prendere decisioni rapide, fintare
Uscita dal frontale
Esercizio utile per iniziare a prendere confidenza con finte per migliorare l’evasione dagli avversari.
L’obiettivo principale di questo esercizio è quello di migliorare l’attitudine difensiva dei giocatori, in particolare sulla necessità di avanzamento anche in fase difensiva.
Attitudine al combattimento
Obiettivo del gioco è di indirizzare i giocatori ad andare a prendere la palla in corsa durante il passaggio anziché attenderla e fornire un punto di riferimento facile per la difesa.
Fissazione/Passaggio
L’obiettivo di questo gioco è quello di far capire alla linea di difesa l’importanza di difendere tutta la linea di meta. E’ una evoluzione del toccato senza palla.
Cambio di ritmo
Gioco per migliorare le finte e l’evasione con particolare attenzione all’avanzamento del portatore di palla.