Presentazione palla a ripetizione

Descrizione

Obiettivo

Lo scopo del gioco è quello di far imparare ai giocatori come disporre la palla quanto si è messi a terra.

Svolgimento dell’esercizio

Fissare un’area rettangolare adeguata al numero di giocatori coinvolti.
Suddividi i giocatori in due squadre che si devono affrontare in una staffetta.
Il primo giocatore dopo aver fatto due passi si butta a terra e mette la palla a disposizione del compagno che gli sta dietro. Questo compagno prende la passa supera il compagno che ha messo la palla a disposizione e dopo aver fatto due passi si butta a terra e ripropone la presentazione della palla. I giocatori rimangono a terra sino a che non termina l’esercizio l’ultimo giocatore in piedi che dovrà saltare tutti i giocatori a terra che prima di andare a prendere la palla . A questo punto il primo giocatore che ha iniziato il gioco si può rialzare e proseguire la staffetta.

Il gioco termina quando tutti i giocatori hanno superato la linea finale del rettangolo di gioco.

Vince la squadra che porta prima tutti i suoi giocatori oltre la linea finale

Punti Chiave

Palla a due mani Sequenza caduta: ginocchia, sedere, spalle (no mani, gomiti) Posizionare la palla indietro con due mani Prelevare la palla con due mani

Numero Conetti	4
Numero Palloni	2
Categoria Giocatori	U06, U07, U08, U09, U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U19, Seniores
Abilità	presentare palla
Tipo Attività	esercizio, gioco
Fonte	Allenamento Rugby
Covid19	Attività da soli

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