Movimento difensivo
https://youtu.be/hWIsjl92egc
Attitudine al combattimento
Diverse proposto di esercizi per la confidenza col contatto. Adatto per le categorie dei più piccoli sino alle giovanili/seniores in particolare per i giocatori meno esperti.
Davanti alla difesa
Wallaroos Georgia Cormick | @rugbybricks Pass & Box Kick Drill
Cambio di ritmo
“Creare un rettangolo (15mx20m) con gruppo di portatori di palloni (una palla a testa) su un lato corto del rettangolo. Sull’altro lato corto si schierano altri giocatori (uno per ognuno dei portatori di palla). Al via i giocatori con i palloni devono provare a segnare una meta senza essere toccati. Possono segnare la meta in […]
Movimento difensivo
Cambio di ritmo