Archivio Tag: U18

Risorse in rete: io mi alleno da casa dal comitato friuli-venezia-giulia

“Lo Staff Tecnico del Comitato ha predisposto quattro programmi di allenamento, da svolgere in casa e senza bisogno di attrezzature particolari. Prima di iniziare:     • controlla di avere lo spazio necessario per eseguire tutti i movimenti in sicurezza;     • per gli esercizi con il peso puoi utilizzare una bottiglia d’acqua o […]

Risorse in rete: “pronti a ripartire” – sezione di menu dedicata

Il comitato veneto ha continuato a pubblicare risorse sino a coprire tutte le categorie sino all’U18. Ho dedicato pertanto una intera sezione dei menu del sito dedicate alle loro risorse. Eccovi un esempio di video:

Risorse in rete: Pronti a Ripartire

La Struttura Tecnica del Comitato Regionale Veneto ha elaborato un programma completo di allenamenti da svolgere nel proprio ambiente domestico a partire dalle categorie U6 sino all’U18. In questa sezione del sito si rimanda alle singole sezioni per categoria

Gestione allenamento: quando rugby fa rima con tecnologia di Andrea Masi su Onrugby.it

Segnalo interessante articolo su onrugby.it di Andrea Masi. Naturalmente chi ha più risorse economiche più è in grado di mettere in pratica quel che viene citato nell’articolo. Riporto, comunque, uno stralcio del documento che può essere considerato utile per tutti: “Oltre a questo lavoro individuale, è importante anche il confronto tra reparti e con il […]