Archivio Categoria: Filmati

Risorse in rete: Apollo Perelini Rugby Skills Academy – APRSA

Vi segnalo la Pagina facebook di Apollo Perelini: ricca di video ben fatti. Viste le impostazioni della sua pagina non riesco a proporvi dei link diretti alla sua pagina. Eccovi, comunque, un esempio.

Risorse in rete: canale di Alejandro Cristian Moreno

Segnalo il canale youtube di un esperto di mischia: Alejandro Cristian Moreno. Direi che gli spunti non mancano! Grazie a lui per la condivisione. Pubblico di seguito qualche video di esempio:

Esercizi: programma di miglioramento dei passaggi by rugbybricks

Sequenza di esercizi per l’allenamento del passaggio. Per chi vuole tornare velocemente su uno dei punti del vidoo eccovi la sintesi proposta dall’autore stesso: PASSING DRILL TIMES 0:01 Passing Mentality 1:07 Clean Catching 1:43 Spiral Clean Catching 2:36 Wrist Flick 3:16 Aaron Smith Drill 4:58 Pistol Drill 6:01 Back Hip Front Hip 7:16 Quick Transfer […]

Gestione allenamento: atletica per bambini by Allenatore efficace

Filmato che raggruppa diversi video fatti da Ale Franzo sul tema “Atletica per bambini”. Ottimo lavoro, come sempre!

Risorse in rete: mobilesport.ch sezione rugby

Ottima risorsa in rete messa a disposizione dal sito svizzero mobilesport.ch. Sono presenti sezioni dedicati a tutti gli sport ed una è dedicata anche al rugby. Sono presenti dei filmati e degli esercizi categorizzati per età molto ben descritti anche in lingua italiana

Gioco: mago ghiaccio con focus su posizione per la mischia

Sequenza di esercizi dinamici e divertenti che si concentrano sul miglioramento della posizione per la mischia (e non solo). Parametri chiave: Testa in posizione neutra Schiena dritta Spalle sopra le anche Ginocchia piegate leggermente Fianchi quadrati, in linea e rivolti in avanti Piedi non più larghi delle spalle

Risorse in rete: smallblacks.com

Tutto serve per coinvolgere! Guardate che bel sito neozelandese dedicato ai ragazzini. Per gli allenatori c’è una sezione specifica qui dedicata alle skills.

Risorse in rete: il canale KeepYourBootsOn

Vi segnalo il seguente canale youtube della RFU https://www.youtube.com/channel/UCZ9bbrN-mWFQYsAR0NKIi8Q Tante risorse video dai quali ho tratto questo video di esempio